平田理絵
・プレイリスト
M1:愛し愛されて生きるのさ/小沢健二
M2:Philosophize In It! Chemicalize With It!/Kishi Bashi
M3:風をあつめて/Leyona
M4:妹子なぅ/レキシ
M5:やさしい気持ちで/Superfly
M6:猟奇的なキスを私にして/ゲスの極み乙女。
M7:Flavor Of Life -Ballad Version-/宇多田ヒカル
M8:心頭滅却すれば火もまた涼し/森高千里
M9:私がオバさんになっても/森高千里
・テーマ 「ダイエット」
A.手にビールと唐揚げを握りしめながら痩せたいと言い続け、
ラーメンに炒飯と餃子をつけてた日々から…ついに卒業します！
ダイエットに成功したら友達からご褒美がもらえるので、
目の前にニンジンぶら下げて走ってきます。
ご褒美大事ですよね。
A.若かったころ、20代後半、何と体重3桁107キロになりまして、体調崩したときですね、
食事制限しまして、3ヶ月で何と26キロの減量に成功しました、
油ぬきの食事制限、甘いもの、炭酸の飲み物、自分の空腹との戦いでした。
全身肌がざらざらになりました。ある程度のバランスがベストです。
今、想像に、おまかせします。
・ディレクターからひとこと
今日の写真は平田さんが宝篋山へトレランに行った時の写真です。
バックには綺麗な富士山が見えます！
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