スポーツの秋

今までに　2回ほど　やったんですよね

体力測定

コロナ禍。。。中止になってたんですが

今年　5年振りに久々の復活

上体起こし　立位体前屈　反復横跳び　背筋力測定。。。

などなど　約1時間ほどかけて　体力を測定

リアルの体力を知る　楽しい時間となりました

そして。。。終わったあとは

お疲れさまーー

体力測定の結果は　後日また　報告しますね

さてさて　筋肉痛。出るかな