2018年11月27日体重増減結果
2018年11月21日朝:+600g
2018年11月21日夜:ー1,500g
2018年11月22日朝:+2,000g
2018年11月22日夜:ー1,800g
2018年11月23日朝:-400g
2018年11月23日夜:+200g
2018年11月24日朝:+1,000g
2018年11月24日夜:-800g
2018年11月25日朝:-400g
2018年11月25日夜:-400g
2018年11月26日朝:+1,000g
2018年11月26日夜:会食のため計測せず
2018年11月27日朝:+400g
2018年11月27日夜:-800g
増減量:-900g
考察:
会食の影響がもろに出てしまったので、27日の日中は意識して量を減らしたものの、その日は帰りが遅かった割に普通に食べてしまったため、28日の朝への影響が大きかった。