毎日が挑戦、日常の生活の中でもやってみたいことが沢山ある！

今夜の食事は一見
 
軽食のようだが栄養＆植物酵素はHighest!,飲むヨーグルト＋トマトジュース＋オリゴ糖に刻んで冷凍した旬の柿とミカン、スイカ、リンゴ、キュウイ、パセリー、自家製青汁のスムージと日曜に漬けた１３種類の野菜＆昆布の漬物と切れてるクラフトチーズの海苔巻と細モズク、飲み物は赤ワイン１杯だが
 
食後にホームバーのJonie WalkerのＧｏｌｄモルトグレーンを初めて開けてロックで１杯！”美味い”でも１杯で止めておこう
明日もジムワークだ