健康管理・・自分に自信を持って挑戦だ! | 風を食べに行こう!

風を食べに行こう!

"自分探しから自分創りへの旅"

ハノン・指遊び&クラッシック大人のピアノ曲
 
ピアノは弾けばいいならそう難しいくもないだろうが基本をしっかり身に付けるために以前に少し習った時と違い正確な指使いを月2回KAWAI音楽教室に通い習っている、今日は午前中に食料品の買い物以外が自宅でのんびり&ピアノの練習をした。

実は昨日の朝から普通に声が出ない!、ジムでも普通に話せない状態で薬に頼らないと言ってもやむを得ないので咳止め&喉タンの薬を飲んで今日は自宅にいる、買い物でもレジで袋が要るか?と聞かれても応える声が出ない、こういう時は1人だから良いのかも知れない、もし同居人が居たら会話が出来なくて心配させて&意思疎通になる、こんなことは初めてだ!
 
ベッドの敷布を替えて暖かくした、明日までには治るように薬だけに頼らないで昼&夜の食事に参考書を見ながらクッキング&ワイン(赤)は少しだけ飲もう!