健康志向&良い生活習慣は大事だが、ただそれだけでは惰性になる・・変化=進化・・ | 風を食べに行こう!

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"自分探しから自分創りへの旅"

First:グリーンカーテン

新しくもう一つのにトライ

リビング側のベランダの掃き出し窓が二つあるので片側のグリーンカーテンは成功したので、もう一つの窓側にもネット&枠を組み立ててキュウリの苗を植えたが10日ぐらいでこんなに大きく育ってきた、この場所にはアウトドア用のテーブルセットを置いていたのを撤去してベランダにミニでも自然を取り込もうとトライ、きっと来月は窓いっぱいに大きくなるだろう

自分の生き方は常に変化に飛んでいる、生活習慣の中では食事&トレーニング&睡眠&脳の活性化には読書を取り入れているが変化がないのは惰性になる、毎日が進化&変化があるから今の自分が存在できる・・そう思い、そう信じて生きている 、今日は平野道場の指導の日だが練習に来た数は少なかったが新人+入会者が1名

明日はTKジムで打撃の合同練習のコーチ&BORDERに出場する総合の選手のミット受け、今週も体調=腕も腹部のマッスルもベストでスタートして週末までサイボーグボディーを維持して付き合う 

 
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名言名句
The more danger,the more honor.
危険が大きければ、栄誉も大きい。
☆リスクも大きければ、成功の体質も大きい。
 
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Fighting Sports Gym TK6
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