今日2度目の更新:健康は自ら作り、維持し、守るもの、 | 風を食べに行こう!

風を食べに行こう!

"自分探しから自分創りへの旅"

最近、トマトが値上がりしている・
自分を変える、そして思い付きをフレキシブルにベストなアイデアに変える、もちろん他人の頭も拝借させてもらう
トマトは必ず、毎日2~3個は食べる、今朝は月初めに2年半ぶりに健康診断の検査を受けて胃や内臓のスキャンで健康と出たが血液検査の結果を聞きに行ったら、肝臓もコレステロールも尿もOK、2年半前に前立腺がん検査でPSA数値が高く、幾つかの病院で何度も検査をしたが治療法まで進まないで病院をたらいまわしされた(-з-)

それを長い付き合いの友人ハワイの格闘技ジムHMCの代表ハルさんに話した、彼はシアトルのAMAジム(現マットヒューム代表)の創設者で当時はK1のアメリカ代表モールススミスも所属していた、その後はボブサップや有名な格闘家が育ち、日本からも多くの選手が練習に行っているジム)、そのハルさんが「トマトが良いですよ、マットの親父と親父の友人も前立腺がんをトマトで治した」と教えてくれた、俺は素直に彼の勧めに従ってトマトを朝昼晩食べたら半年後検査で数値は標準値になってたチョキ

医者は検査だけで頼りにならないと本を読み漁った、トマトはどんなにも良いと知った、今もトマトは食べ続けて、高くなっても安い時でも、今日、結果を聞きに行ったら以前よりまた下がり標準の平常以下で健康体だ、病院の帰りにスーパーでトマトを買ってきた”トマトは本当に医者より効く”('-^*)/

健康は自ら作り、維持し、守るもの、その中でも食事&運動&睡眠のバランスはどんなストレスの波も乗り切れるパワーと知恵を与えてくれる、素直に成れ!
トマトは良いよ!・・昨年、知人(癌保有者)にトマトを勧めたがどうしてるか
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ワンフリーズ英会話
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*デパートで
質問のいろいろ
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Do you have any cosmetics from Chanel ?
シャネルの化粧品ある?
(普通の聞き方:Do you have +商品)
It's very delicious. Like a tast ?
おいしいですよ。ひと口、いかが?
How long will this stay fresh ?
これ、どれくらいもつの?
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★ My workFighting Sports Gym TK68.
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★ My trip 旅の足跡 (My写真集)