少し復活 | ある凡人はかく語りき

少し復活

コークオンチャレンジ

ぎっくり腰(軽)の影響で全然歩けなかった先々週
コークオンチャレンジ 19571歩
19571歩でノークリアー🤦‍♂️

1日あたり約2800歩・・少ねぇ 汗

スタンプも貯まらない えーん

でも先々週に比べればだいぶマシやんね😌

腰に関しては完治!無痛!!とはならないみたい

元々、腰痛持ちやしなぁ

うまく付き合っていくしかないな✊