リハビリ 33rd day

本日のリハビリご報告。

今日からPT・OTに加えて、リハビリスポーツが

始まりました。

リハビリスポーツはこれから週3日(月・水・金)

することになります。

ということで、朝一で体育館へ向いました。

以前車イスラグビーを見るために体育館へは行きましたが、

トレーニング器具のある2階は始めてです。

話には聞いてましたが、本当にちょとしたジム並の

設備が揃っていて、びっくりしました

「どんなことをするのだろう…」と期待半分、不安半分でいると、

「まずは自転車こぎ(車イスに座ったままペダルがこげるタイプ)からしましょう！」

と、スポーツの先生。

これは前の病院でもやったことがあったので、なんとなく安心。

15分こいだ後一階へ移り、車イスで体育館を3周。

下の体育館でもたくさんの人がトレーニングや簡単なスポーツをしていて、

それを眺めつつ、あっという間に3周終了。

さて次は何を…？と構えていると、

「今日はここまでにしましょう！」と先生の一言。

大して動いてもないので、思いっきり肩透かしを食らった感じでいると、

「今度からはプールに入ってもらいます」といわれ、

室内プールへと案内されました。

プールは車イスのままでも入れるようスロープがついていて、

水中専用？の車イスに乗り替えて入るとのこと。

水中での歩行練習がケガもなく、エネルギーも消費できるので

是非やりましょう、と先生。

プールに入れるのは9月いっぱいなので

あと数回しか入れませんが、せっかくなので

プールでトレーニングしてみようと思います

(着替えの手間など考えるとちょっと憂鬱になりますが…)

リハビリ 31st day

この病院に転院して早一ヶ月が経ちました。

あまりリハビリの内容も、自分の体の状態も劇的に変化はありませんが、

ちょっとづつ前進してるんだと自分に言い聞かせながら、

日々のリハビリに励んでおります。。。

さて、本日のリハビリのご報告。

OTは担当の先生が遅めの夏休みのため、代理の先生に見てもらうことに。

といっても、いつもと変わらないメニューをこなすだけですが…。

それと、先週末より、食事の際には箸を使うことになりました。

通常の箸はまだまだ難しいので、弱い力でもつまむことができる

リハビリ用の箸を借りてきました。

これがなかなか大変で、今までよりもかなり食事の時間がかかってしまいます

でも指先のリハビリにはなると思い、なるべく箸で食べています。

PTも変わらず、足の筋トレと平行棒での歩行練習です。

本日は午前・午後合わせて平行棒を17往復しました。

まだまだ装具と腕の力に頼っているので、いつも腕がパンパンになります…

終わったあとはぐったり…。もっと体力をつけないとと痛感する毎日です。

水曜日からはスポーツも始まるので、無理せず、マイペースに

頑張りたいと思います

幸福のお守り

先週、お見舞いに来ていただいた方から、

幸福のお守りを頂きました。



なんでも京都に行った際に立ち寄った、

鈴虫寺(正式名称は、妙徳山 華厳寺というらしい)で

手に入れてくれたとのことです。

ここのお寺には、日本で唯一草履を履いた、

一願一成就のお地蔵様(幸福地蔵)がいらっしゃるそうです。

草履を履いているのは、お願いをした人の家

一軒一軒訪ねて願いを叶えてくれるからだそうです。

本来は直接願いを伝えますが、

訳あって直接お願いに行けない人は(例えば僕のように入院中とか)

この幸福のお守りを手に挟み、お地蔵様のいる方角に向かって、

名前・住所・願い事を言うと、同じようにご利益があるそうです。

さっそく「早く歩けるように」と、しっかりお願いしました。

願いが叶ったあかつきには、お礼参りが必要とのこと。

いつか絶対に歩いてお礼に行けるよう、頑張ります！