暖

昨日から三日間先頭誘導員のお仕事。　






唯一危なくない仕事なので気楽である。　





今回は松戸なので時間間違うと渋滞にはまるので五時半にでて松戸で朝食をとり８時前に現場に着こうと思ってます。　






まず向こうに行ってトレーニングしようかなと　






では

サジマ

仕事で前の選手が転倒したのをよけたさいどうやら脚をひねったらしい…　






大事にはいたらなかったが筋がふくらんでいた。　






そういう身体の状態をみてくれるマッサージなどはありがたい。　






やはり転倒したヒトは鎖骨骨折なだけに一瞬でよけたが筋肉は反応しても痛めることはあるんだなと痛感した。　






久しぶりに自力で戦いまくりが出た。　






まだ時間はかかるがいい傾向かな

スーパー

我が町にはガッツ、マルエイという激安スーパーがある。　






つめ放題も当たり前。　






またあらたにTRIALという生活用品やドラッグも取り扱ってるスーパーがあるのをしり行ってみた。　






結論から言うと水が2リットル50円などやすい。　






しかも消費期限が1日古くなるだけで半額。　






牛乳は50円ちょっとぐらいまでさがる。　






連れていかれる機会が増えそうだ