記事タイトルはここ♪

業務用ブルブルましんを入れました。


立っていれば骨盤に刺激をあたえしゃがむ姿勢でやればバランスをとるためにインナーマッスルを鍛えられます。



まともにやるとそうとうきついです。


20分 300円 ぐらいで考えています。


お気軽にお問い合わせください

車

今乗っている車は古いけど調子はいいのですが…



事情があり処分そして軽自動車を買いました。




選手時代は車に自転車を積んで移動していたので大きい車を乗っていたんですが

いまはそれがないんで破格の新車同然の車があり下取りも値段がついたので買っちゃいました。


一からがんばります

営業時間

お盆すぎあたりから

夕方5時から夜12時までの夜営業がメインでやることになりそうです。


仕事帰りや食事のあとに疲れや痛みを軽減してゆっくり寝て見ませんか？




お待ちしています。