• #１日遅れの #お誕生日 #おめでとう #はたち #はやいね #いつもありがとう...

• #朝ラン 気持ち良い#快晴 台風来るのかな？今日も１日の始まりに感謝です♪♪♪#...

• #みーちゃん #次女 #はたちおめでとう #いつまでたっても #みーちゃん #こ...

• #朝ラン今朝は風が爽やか気持ちよくゾロ目ラン(笑)今日も１日の始まりに感謝です♪...

• #みなさん 今週もお疲れ様でしたー #乾杯 #のむぞー

• #昼食 #まぜそば #初体験 #うまいうまい #満腹満足 #またいこ #昼からもがんばろー

• #朝ラン 今朝は蒸し暑く#滝汗クリスタル (笑)10㎞ランで気分爽快今日も１日の始...

• #岐阜出張 #雨やんだ #出張雨男ですが#朝から珍しい #がんばろー

• #朝ラン起きた時は雨走る時間は止んでラッキー気分爽快です今日も１日の始まりに感...

• #朝ラン 最後の1.5㎞続く坂道はまさに修行曇り空でしたが気分爽快です今日も１日の...

• #朝ラン #さわやかな朝 #秋の気配がする #四季の移り変わりを感じられる #イマ...

• #晩酌 #串八 #お持ち帰り #楽天イーグルス #斉藤さんお疲れ様でした#初めて...

• #朝ラン#くもり空 #滝汗 #休み最終日 #runkeeper #ランキーパー ...

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• #ランチ #駿河定食#満腹満足 #感謝

• #弾丸一泊家族旅行#朝 #朝風呂#感謝

• #お買い物 #パパ頑張る #アバクロ #みんなありがとーう #明日もがんばるぞ ...

• #弾丸一泊家族旅行#朝ラー

• #昼食 久しぶりに母と父も大好きだったお店沢山喋りましたありがとー、ご馳走さまでし...

• #連投ごめんなさい #レジェンドが語る名勝負の秘密#最終回 #奇跡の逆転劇 #懐か...

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