筋肉痛

1月9日（水）

年末年始休みの間、朝のジョギングを休んでました…。

今日で三日連続ジョギングをしました…。

なんと筋肉痛です。

少し休むとほんと大変ですが…。

でも明日も筋肉痛に負けじと頑張って走ります!!


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