周りに居る人を見ていると人間関係に悩んでる人が多い。
その人たちの特徴は自分を責めて責めて、上から叩いて叩いて
落とし込んでいることです。
それでいてその人たちは「人に優しく接したい」という願いを持っています。
順番が逆ですね。
まずは自分への虐待を止めることです。
悩んでいる人はどんな人も一生懸命生きています。
間違った方向に努力している人も、イライラしている人も、
幸せな人も、ウキウキしながら生きている人も、皆しっかり生きています。
だからそれを認めてそれぞれが「自分、結構良くやってるな」とか
「悩んだり、失敗したな～、と思う事もあるけど、それでも毎日生きている」
「尊敬しちゃうな、なかなかすごいことだよ」
そんな風に自分を認めてあげたらいいのだと思います。
自分から自分への態度と他人から自分への態度は同じです。
自分にやさしくすることから初めてみましょう。
今日もこころに「ぴーす」を。