2026年になって1ケ月が過ぎた。
今さらながら時間が過ぎるのが早い。
とりあえず1月のまとめ。
1月の月間走行距離は105㎞/月。
かろうじて目標の100㎞を超えた。
決して時間がないわけではない。
寒さに負けてサボったり、前日の飲み会で身体がだるかったり。
自分への甘さがこの結果。
1月に参加した大会はひとつ。
ローカルなハーフマラソンに出た。
ガチで走ったけれども2時間切れず…。
練習不足だけではないことがはっきりした。
体重が重すぎる。前年同月比で5kgプラスはやばい。
まずはそこからだ。
山行は2回。
御嶽神社初詣
浜松･豊橋参拝山行
山行ではないけれども1月に伊勢神宮を参拝した。
例年ならばこの時期に七福神巡りをするのだけれども今年はなし。
伊勢神宮
1月は十分に参拝した。あとは実行あるのみ。
It's already been a month since 2026 started.
It hits me again how fast time goes by.
For now, a summary of January.
My monthly runnning distance was 105km in January.
I barely exceeded monthly goal of 100km.
It's not that I didn't have enough time.
I skipped because of the cold weather, or because I was tired from drinking the day before.
This is the result of beeing too easy on myself.
I only paticipated in one race in January.
I ran a local half marathon.
I ran as hard as I could, but I couldn't break two hours.
It's clear that It's not just a lack of practice.
I've gained 5 kg compared to the same month last year, which is really not good.
That's the first step!
I went on two trekking in January.
Although It wasn't a mountain hike, I visited Ise Jingu.
I usually do the Seven Lucky Gods pilgrimage around this time, but I didn't do it this year.
I visited the shrine enough in January. Now it's time to act!
動画「豊川稲荷 石巻山 ～冬の低山を楽しむ～」 公開
YouTubeチャンネル：としの山行記
