横浜みなとみらいで過ごす一日 | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
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昨日は横浜みなとみらいでひとりのんびりと過ごした。

 

午前10時、関内のランニングステーションで着替えをしてジョギングへ。

 

コースは思いつくまま、ペースもゆっくり。

 

意識したのはなるべく信号につかまらないようにすること。

 

13㎞ほど走って終了。

 

 

ランチは中華。結構腹いっぱいになる。

 

そこから歩いて大さん橋へ。

 

音楽を聴きながら年末気分をあじわった。

 

 

〆は立飲みで日本酒を飲む。

 

ほろ酔い気分で帰路についた。

 

充実した一日に感謝。

 

 

動画「NAHAマラソン ~太陽と海とジョガーの祭典~」 公開

YouTubeチャンネル:としの山行記


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