8月のまとめ | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

8月の月間走行距離は・・・。えっと・・・。

 

21㎞/月

 

9月にレースを控えてさすがにこれはマズくないか?

 

と言ったところで過ぎたことは仕方がない。

 

暑くて走るモチベーションが持てなかったことと、

 

山を含め遊び過ぎたのが要因。

 

まぁ、承知のうえで遊んだんだけどね。

 

その代わりに月間歩行距離は、71㎞/月、月間累積標高は、6,146m/月

 

なので山の練習としては最低限のことはしたと思う。

 

というよりもそう思いたい…。

 

サッと写真で8月を振り返る。

 

8月1周 札幌・富良野(北海道)

 

8月2週 西天狗岳(八ヶ岳)

 

8月3週 阿波の旅(徳島)

 

8月4週 北海道山行

 

8月5周 三斗小屋温泉(那須)

 

平日は週末の準備と身体のリカバリー、そして仕事というサイクル。

 

暑さもあってさすがに疲れ気味。

 

気力があるのはイイこと。そう思って9月も頑張りたい。

 

動画「芦別岳 ~日本二百名山72座目~」公開

YouTubeチャンネル:としの山行記


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