今年も半分が過ぎた。
ホントあっという間だ。
そんな6月の月間走行距離は、37㎞/月。
この数字はKAGA SPA TRAILの数字。
それ以外には走っていない。
そのかわりに山を歩く距離は伸ばしていった。
歩いた距離は64㎞/月。
累積標高は6,350m/月。
単純に山に登れるようになったことが嬉しい。
大会を除く今月の山行は2回。
山形山行と長野山行。
山形のときは雨だった。まあ梅雨時期なのでしかたがない。
月末の長野山行は暑いくらいの晴天。
久しぶりに楽しく山歩きができた。
骨挫傷、棘上筋断裂の後遺症はあるけれども、肋骨は治ったっぽい。
大会で走っても痛くなかった。
なので7月からジョギングを再開するつもり。
そこから少しずつ走る距離をのばしつつ、
ランニングといえるぐらいまで走るペースをあげていきたい。
今さらながら山に登れる喜びを感じた1ケ月だった。
動画「KAGA SPA TRAIL by UTMB」公開
YouTubeチャンネル：としの山行記
