今回、反省すべき点はいろいろあるけれど、貴重な経験が積めたと前向きにとらえたい。
これを機会にいつも持ち歩いているファーストエイドキットも見直した。
新たに追加したのはサムスプリント。
折り曲げたりして患部に添えるアルミが入ったウレタンシート。
今回、もし右足の捻挫が酷かったら…と思ったから。
あればいろいろ重宝すると思う。
あと追加したのはへモスタパッド。
絆創膏のデカいのをイメージしていただければ。
（応急止血吸収パッド）
絆創膏は結構、古かったので新しいのと交換した。
ロキソニンも今回、すべて服用したので補充。
風邪薬と解熱剤（バファリン）はよく見ると古そうだ。
5年は経っている気がする。
別の機会に買ってきて交換しようと思う。
備えあれば憂いなしという言葉があるけれど、
山において何も心配しなくてよいという状況はありえない。
リスクを想定して行動することが大事。
今思うと、あの時の自分は意外と落ち着いて行動できたと思う。
その理由は分からない。
最初に最悪の状況を気持ち的に受け入れたからかもしれない。
あとはそこから状況を見極め良い方向へと考える。
そう言えば聞こえはいいけれど、
実際は身体が動かせず、ただ考えることしかできなかったからだと思う。
ファーストエイドキットの見直ししませんか？
動画「高峰山 ～静かな三重の山を歩く～」公開
YouTubeチャンネル：としの山行記
