12月の月間走行距離は、149km/月。
たぶん大晦日の明日は走ると思う。
なので150kmは超える見込み。
その内訳は週末のトレランとキロ7分のジョギング。
それでも走らなければ後退するわけで、
「やらないよりはマシ」という感じ。
今月、レースやロング走などは無し。
山行はしっかりと5回。
12月1週 百名山登頂記念山行
これはメモリアルな山行となった。
ホント、感謝しかない。
12月2週 高尾to丹沢
11月のFTR100以降、ちょっとトレランをがっつりやりたいと思って参加。
ハードだったけど楽しい。
12月3週 外秩父七峰縦走
低山をつなぐ縦走。
ロードの割合も高く、良い練習となった。
12月4週 奈良倉山ハイキング
大月市秀麗富嶽十二景の第5番山頂。
2022年早々には十二景コンプリートの予定。
12月4週 忘年会＆山納め
今年はしっかりと山忘年会、山納めをすることができた。
今年のお礼参りは高尾山薬王院。
今年もあと二日。
午後からの大掃除も頑張る所存。
