5月のまとめ | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
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5月の月間走行距離は「266km/月」

 

今年になって続いていた月間300kmは途切れた。

 

けれどもこれは想定どおり。

 

当初の計画も「250km/月」だったので、なんとか踏ん張った。

 

その分、5月はウォーキングで「82km/月」となっている。

 

そのほとんどがG.W.で行った奥秩父主脈縦走。

 

2021.5.3

 

久しぶりの縦走は楽しかった。

 

「やっぱり山はいい」

 

そう感じる山行だった。

 

それ以外のウォーキングは2回のハイキング。

 

大月市秀麗富嶽十二景 清八山

 

藤野15名山 鷹取山

 

最近はメスティンでランチを作ることが多い。

 

いろいろなメニューがあるので、これはこれで楽しい。

 

5月はトレイルランも2回。

 

藤野15名山(7座)トレイルラン

 

大野山・矢倉岳トレイルラン

 

5月は登山、ハイキング、トレイルランとメリハリをつけて楽しんだ。

 

今後もこんな感じのスタイルになると思う。

 

RUNの方は、雨の日が多かったので思うように走れず。

 

実際はモチベーションが下がり気味というのもある。

 

それでも朝RUNは続いているので、ちょっとは自分を褒めたいw

 

ここで気を抜いてしまうと体重も再び増えてしまう。

 

体重は本来の水準に落ち着いてあまり上下せず。

 

なんとか維持していきたい。

 

2021年も6月。ホント早い。

 

そろそろ山行もひとりではなく、誰かと一緒に行きたい。

 


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