6月6日（土）は大山へ。
この日も足慣らしのつもりでゆっくりと。
鶴巻温泉駅から尾根づたいのルートを歩いた。
この日は気温も湿度も高かった。
いつも以上に身体が重く感じる。
ときおり吹き抜ける風が気持ちいい。
走らないかわりに休憩はほとんどとらず、淡々と進む。
この日は多くのトレイルランナーとすれ違った。
十六丁目からは表参道からの登山者と合流。
一気に人が増える。
ほどなくして山頂に到着。
昼めし時なので多くの人が昼食をとっている。
眺望はほとんど無し。
あまり長居せずに下山開始。
昼めしは、おにぎり１個のみ。
下りは見晴台ルートから。
阿夫利神社に立ち寄って参拝。
「早くマスクをせずに登山できますように」
女坂を下りている途中、膝に違和感を感じる。
故障というよりも、重い体重による負荷だろう。
そっちは焦らず、取り組むしかない。
今日もそのために最小限のエネルギー補給。
帰りはバスで伊勢原駅へ。
今までだったら何でもない行程。
今の自分には、そこそこ疲労を感じる山行だった。
来週も県内の山へと行く予定。
その翌週からは奥多摩等に行けるようになるのかな？
それまでに身体を慣らしておきたい。
