湘南海岸CR・鎌倉LSD | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
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湘南国際マラソンの一週間前。

 

少しはロードを走っておきたいという気持ちもあり、LSDをすることにした。

 

ひらたく言うと、「最後のわるあがき」。

 

コースは、湘南海岸サイクリングロード~鎌倉

 

LSDなのでペースはキロ7分オーバー。(意外と疲れた)

 

サイクリングロードでは今年の湘南国際マラソンのTシャツを着ている人を多く見かけた。

 

「気合入っているなあ」

 

 

江の島を過ぎて、稲村ケ崎へ。

 

気温も走るにはちょうどよく、気持ちがいい。

 

そして鎌倉駅に到着。

 

ここで一旦、計測終了。

 

小町通りで自宅へのおみやげを買って、鶴岡八幡宮へ。

 

七五三の参拝者がたくさんいた。

 

 

本殿を参拝したのち、鎌倉宮へと向かう。

 

この日は瑞泉寺からではなく、獅子舞からハイキングコースに入る。

 

「紅葉はどうかな?」

 

期待していたものの、ちょっとがっかり。

 

今年は紅くなる前に枯れそうな感じ。

 

夏の猛暑の影響か、それとも塩害の影響か。

 

そのまま天園ハイキングコースを建長寺方面へ。

 

もちろんハイキングコースでは歩く。

 

 

最後は明月院近くのロードに出て北鎌倉駅にて終了。

 

走行距離25km、歩行距離3kmの練習になった。

 

「年内はこんな感じの休日かな」


11月も終わりに・・・


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