高度順化トレーニング | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

次のトレイルレースUTMS(Ultra Tour Mt.Siguniang)まで3週間をきった。

 

やはり標高4,400m超えには不安がある。

 

大会HPより

 

「できることをやっておきたい」ということで某所へ高度順化トレーニングに行ってきた。

 

今回はネコさんと一緒。

 

雨が止むまで車で待機。

 

午前10時40分頃、登山開始。

 

七合目あたりから雪が積もっている。

 

「初冠雪?」

 

そのあともどんどんと雪が深くなってくる。

 

新雪なので滑ることはなく危険は大きくない。

 

 

むしろ気になるのは風の強さ。

 

給水をとる程度の休憩で淡々と登った。

 

そして到着。

 

 

当初の予定では、ここにフル装備の荷物を置いて、ぐるぐると周る予定だった。

 

けれども風が強かったこともあり、断念。

 

温かいコーヒーを飲んで下山開始。

 

 

下山している間にすっかり天気も回復。

 

あまり見たことのない景色を見ることができた。

 

 

 

トータルで5時間ほどの山行。

 

高度順化トレーニングになったかどうかは分からない。

 

ただ、その標高でのウェアリングには気をつける必要性を感じた。

 

かなり寒いだろう。

 

その意味ではイイ練習になった。

 


ネコさん、付き合ってくれてありがとう


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