二日続けて仕事帰りに皇居RUN。
「何この暑さ・・・」
暑熱順化のつもりで走ったけれど、もはやそのレベルではないような気がする。
天気予報でも「危険な暑さ」と言っている。
「これは何の罰ゲームですか？」
そう言いたくなるような皇居RUNだった。
それでも、一昨日はmizoreさんと一緒だったので、予定どおり3周走った。
筋肉痛＆足指痛のmizoreさんに軽く置いていかれた(^-^；
30'52 （6'11/km）
30'07 （6'02/km）
29'22 （5'52/km）
タイムを見ると、結構頑張ったと思う。（自分比）
昨日はソロで皇居RUN。
「何この暑さ・・・」
そう思いつつも走った。
昨日はタイムを計測せずに、とにかく3周走りきろうと思った。
2周走り終えて給水とったあと、
走り出すことができなかった･･･。
身体の反応に素直に応じて終了（^-^；
これにめげずに来週も皇居RUNをする予定。
週末は富士山♪
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