力の源

先週末（土曜日）はBBQ。

山宴会はたまにするけれどもBBQは久しぶり。

食べ物のグレードも高く、とても美味しかった。

この日は全く走らず。

走らずともレースに向けて元気がでた。

練習も大事。

それ以上に仲間からの応援が力（ちから）になる。

あらためてそう感じた。

Lofoten Ultra Trail出発まであと7日。

お酒絶ちは3日前から
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