UTMF前最終調整 | Challengeな毎日

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感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

昨日(4/25)はジムトレーニング。

 

といっても、ストレッチ中心の内容。

 

トレッドミルも身体を動かす程度。

 

疲労は特になし。

 

これであとは本番を迎えるだけ。

 

UTMFに向けて仕上がったかと言われると、

 

「まだまだ」

 

という感じ。

 

結局、体重も落としきれず4kgほど重いまま。

 

先月のフルマラソンでは4時間を大きく超え、

 

現在も短い距離でさえキロ5で走ることができない。

 

それでもそれなりにやってきた。

 

走力以外のところでなんとかカバーする。

 

目標はもちろん「完走」。

 

それも「楽しんでの完走」を目指す。

 

いくぞ富士山麓へ!

 

本番は黒タイツを履いています

見かけたら声をかけてくださると嬉しいです(^-^)

 

すでに気持ちは富士山へ


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