昨日(5日)は仕事帰りに皇居RUN。
年度末と年度始め、仕事はそれほど忙しくない。
というのも、この時期はインフラ関係の作業がご法度だから。
午後7時前には走り出す。
この日はビルドアップ走。
いつもは最初の1周を基準にペースを上げている。
今回はめずらしく事前にペースを設定した。 27'30(5'30/km)
暑くもなく走るにはちょうど良い気候。
けれども思うようにペースを上げられない。
せめて最後くらいは5'00/kmを切りたかったけれどもダメだった。
28'31(5'42/km)
27'41(5'32/km)
25'57(5'11/km)
「まあ、これが現実・・・」
1kmほどダウンジョグをして終了。
そういえば、「ラフィネランニングステーションNeo」が東京ミッドタウン日比谷にオープンしたらしい。
これでラフィネ日比谷店の混雑も解消されるかな。
気持ちよく走って、東京ミッドタウン日比谷で食事というのもイイな。
さあ週末だ♪
↓