3月のまとめを。
3月の月間走行距離は、「245km/月」。
3月はロードとトレイルをバランスよく走ったという感じ。
マラソンシーズンが終わったのに、よく走ったと自分でも思う。
皇居RUNが3回、30kmのLSDが1回、横浜での閾値走が1回。
いずれもそれなりに意味のある練習になった。
それ以外はマイコースをJOG。
こっちは体調を整える、さぼりぐせがつかないようにする、といった感じ。
3月に参加した大会はなし。
3月の山行･トレイルランは3回。
奥多摩･高尾山トレイルラン（3/5）
前半はハセツネコース、後半は高尾･陣馬山銀座コースを走った。
このコースはこの時期でも雪がないのが嬉しい。
久しぶりにマイペースで思うままに走った。 やっぱり楽しい。
ハセツネ30K試走(3/13）
ハセツネ30kに出場するチャーリーさんと走った。
半分近くがロードなのでゆっくりながらもいい練習になった。
季節外れの雪景色だった。
表丹沢縦走（3/21）
三連休の最終日、「やっぱり山だろう」ということで行ってきた。
この日は想定外の天気で塔ノ岳付近は雪だった。
なんだかあっという間に3月も終わってしまった。
流されることなくひとつひとつこなしていきたい。
4月には今年最初のトレイルレースがひかえている（奥三河パワートレイル）。
なので4月からはトレイルの割合を増やしていくつもり。
春がきた♪
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