この3日間は天気も良かったようだ。
けれどもその晴天の下、走ることは1日もなかった。
1月10日(土)
仕事帰りに皇居をナイトRUN。
あまり時間もないのでピリっと走ることにした。
体感キロ5分で走る。
「すごい楽に感じる!」
1周終えて時計を見ると、27'20(5'28/km)
「そりゃ楽だよね・・・」
ペース感覚がおかしくなっていた。
「それならば」
と思ってペースを上げるも、
25'50(5'10/km)
25'05(5'01/km)
で、キロ5分を切ることなく終了。
心なしか風が冷たかった。
1月11日(日)
RUNオフ
1月12日(月)
この日も仕事帰りに皇居をナイトRUN。
休日の夜ということもあって走っている人は非常に少ない。
いつもはペースを合わせる人を探すのに困らない。
この日は走っている人そのものが少ない。
寒いこともあって寂しい。
それにペース感覚をつかみにくい。
向かい風には簡単に心折れてペースダウン。
時間的には3周が限度だった。
26'08(5'14/km)
26'18(5'16/km)
25'27(5'06/km)
前回よりも風が強く寒かった。
走り終えたあと血尿がでた・・・。
体調が悪いというよりも「ストレス」的なものだろう。
代休を取ることもなく今度の日曜日も仕事。
ただ救いなのは土曜日が休みで、山に行く予定があること。
仕事あっての生活。
こちらも頑張らないといけない。
気持ちは複雑だけど・・・。
できることをやる
↓
にほんブログ村
