昨日(8/16)は湘爆のメンバーと小金井公園をJOG。
天気は晴れ。
「照りつける陽射しの中を走るのか？」
少々心配だったけれど大丈夫だった。
木陰は多いし､曇も多い空模様だったので割と快適に走れた。
2周まわって距離は10kmほど。
話しながらなので、あっという間。
けれども3周走る気力はなく、予定よりも早い時刻に終了。
練習というよりもランチのための運動という感じ。
暑いことは暑いので汗はハンパなかった。
小金井公園
走り終わったあとはシャワーでさっぱり。
そしてこの日のメインであるランチへ。
「しゃぶしゃぶ食べ放題＆お酒飲み放題」
毎年恒例となりつつあるこの企画。
楽しくないわけがない。
久しぶりに会うdeepさんや、みんなと話しをしながらビールを飲む。
そのうち何を話しても可笑しくなるテンションへと。
お肉もがっつり食べて、走った以上のカロリーを摂取。
非常に楽しい時間だった。
ありがとうございました。
そして気持ちはレースへと
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