明日（6/28）は「NASUロング」
前日の今日、現地に移動して明日午前5時にスタート。
今年になって2つめのトレイルレース。
ひさしぶりなので、わくわくする。
4月のUTMF以来のレース。
やっぱりこういう高揚感は大事。
レースに慣れすぎると、どうしても惰性で走ってしまう。
確かに慣れればリラックスできて自分の力は出しやすいとは思う。
けれどもトレイルレースでは気持ちが大事。
今回は初めて走るトレイル。
どんなトレイルなのか楽しみである。
苦しみながらも楽しみ、そして感謝しながらレースをしたい。
そんな余裕があればの話だけど･･･。
コース長：100km 累積標高：約6900m 制限時間：24時間
簡単なレースではないと思う。
「完走は問題ないでしょ」
そう思われがちだけど、けっしてそんなことはない。
そもそも100kmのトレイルレース自体が大変なこと。
登って下って、山をいくつも越えていく。
なので今回のレース目標も「完走」。
タイムは追い求めずに自分のレースをする。
その結果、速いタイムであったりギリギリだったりすればいい。
CP（チェックポイント）でのエイドでは、スープなどもあるらしい。
けれどもそれは200～300食分。
できれば残っているうちにCPにたどり着きたい。
あと意識しようと思うのは、
「なるべく身体のダメージを小さくする」
ということ。
単にゆっくり走るというわけではなく、なるべく効率よく走る。
これから体力や走力が大きく伸びることは期待できない。
その中でもやっていける力をつけたいと思っている。
さて、最後の荷造りをして出発だ。
基本的にウェアリングと装備はUTMFのときと同じ。
体調はまずまず。
少しお腹の具合が悪い程度。
天気は微妙。だけどそれも含めて自然の山。
「いざNASUロングへ」
新幹線に乗るのが嬉しい♪
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