日曜日（6/22）は久しぶりに湘爆の仲間とRUN。
鶴見川を約15kmほど走った。
終始マサケンちゃんと話しながら。
二人とも時計を持っていなかったので適当なペース。
おそらくキロ7分ぐらいのLSDだったと思う。
気がかりだった雨も走っているときは小降り。
暑くもなく小雨はちょうどよいくらいだった。
これからの時期、炎天下での土手コースはきつい。
前半は「よこはま月例」のコース。
知らない間に砂利のところがキレイに舗装されていた。
そういえば、ここしばらく参加していない。
今年はマラソン大会に全然エントリーしていないので月例で頑張ってみるか。
後半は橋を渡って反対側へ。
ゼッケンをつけたランナーが走っていた。
「月例チャレンジつるみ川」に参加しているランナーとのこと。
最後は日産スタジアムをすり抜けて新横浜駅にゴール。
走った後は港北の湯でさっぱり。
再び新横浜駅にもどりランチという名の飲み会。
きっちり2時間飲みまくっておひらきとなった。
すぐさま来月の日程も決定。
仕事が入らなければ参加しようと思う。
ご一緒したみなさま有難うございました。
来週の天気が気になる
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