心動けば | Challengeな毎日

Challengeな毎日

感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

今日(2/16)、6日ぶりに走った。


この週末は大雪の影響もあって、走る気持ちは消えていた。


「無理して走っても意味はないだろう」


そんな気持ちもあった。


けれども急に気が変わった。


ソチオリンピックの男子ラージヒル競技を観たから。


葛西選手が7度目のオリンピックで初の個人メダル。


ホント「素晴らしい」という言葉しかでてこない。


自分を強くもって挑むということ。


見事に結果として実を結んだけれども、なによりものその「想い」に心動かされた。


41歳という年齢にも励まされる。


今の自分が考える目標など、とるに足らないレベル。


「まだまだやれる」


ちょっと、おこがましいけれど、そんな気持ちにさせられた。


なんか無性に走りたい気持ちになっていた。


(単純・・・)


車道にはまだ多くの雪が残っているので走れない。


なので近くの体育館へ。




山でもないのにすごい雪。


フツーにスノーハイクが楽しめる。


幸運にも体育館のトレーニングルームは空いていた。


ストレッチを念入りにしてトレッドミルへ。


傾斜12%、速度7km/hで、ゼーハーしながら走った。


不思議ときつくは感じなかった。


心動けば体も動く。


逆もまた然り。


体動けば心も動く。


走りながら気持ちがポジティブになっているのに気がついた。


モチベーションもあがっている。


傾斜と速度を変えながらトータル12.2km。


たいした距離ではないけれども、なんか走った感があった。


しばらく忙しい日が続くけれども、明日からも頑張りたい。


今の自分はどう映っているのだろう。




Sky is the limit !

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