昨日(10/10)は、休足日。
仕事帰りにマッサージを受けに行ってきた。
以前までは、いろいろなところで施術してもらっていたが、最近は固定。
やはり同じ人に施術してもらうことで、身体の状態、変化も分かってもらいやすい。
この日は、ふくろはぎがかなり張っていたらしく、念入りにやってもらった。
「最近はそんなに走っていないんですけどね」
そんな話しをする。
終わるころには、ずいぶんと楽になった。
こころなしか身体も軽くなったような気がする。
体調も悪くない。
レース前としては、いい感じである。
この日、ネットショップから商品発送日のお知らせメールが届いた。
TDG(TorDesGeants)でトレランポールが壊れてしまったので、新しいトレランポールを注文していた。
ただ、その到着日が遅くなり、ハセツネには間に合わなくなった。
軽いショック・・・。
今日(10/11)は仕事休み。
週末(土日祝)には行けないところを回ってくる。
思いのほか時間がかかったところもあったけど、なんとか用事を済ます。
帰ってから走る予定だったけど、そっちはパス。
休足日となった。
う~ん
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