8月のまとめ | Challengeな毎日

Challengeな毎日

感謝の気持ちを忘れずに、マラソン、トレイルランに励んでいます。
めざすは、UTMB!

8月の月間走行距離は、「214km/月」


ひかえめに設定した、「250km/月」にもとどかず・・・。


今日(8/31)走って、230kmぐらいにしたいという気持ちはあった。


けれどもこの猛暑。


無理ではないけれど、そこまで走るモチベーションがなかった。


アクティブレストをとって、8日後の「TDG」に備えることにした。


午前中は不足しているものを買いに出かけた。


午後は自宅でのんびりすることに。



8月に参加したレースはなし。


大会に出ない月というのは、めずらしい。


これは予定どおり。



その代わりに今月は山に3回行った。


1つは甲斐駒ヶ岳


黒戸尾根のピストン登山。


天気に恵まれて、久しぶりの南アルプスの山々をながめることができた。


Challengeな毎日



2つめは、ふくしまトレイルランニング振興会の講習会。


東吾妻山安達太良山


久しぶりのトレイルツーリングを楽しんだ。


ただ、このとき捻った左足首の痛みがいまだに残っている。


今後は吾妻山の縦走をしてみたい。


Challengeな毎日



3つめは、北八ヶ岳。


蓼科山、車山、王ケ頭


トレランのつもりが、トレッキングに・・・。


レースが近いというこもあって、観光気分でのんびりとしてきた。


Challengeな毎日



これでTDGに向けた練習はほぼ終わり。


あとは本番を待つばかり。


今日はUTMBに刺激され、うずうずして仕方がなかった。


「早く行きたい」


「早く走りたい」


だまっていてもその時はやってくる。



9月の予定と目標は書くまでもない。



まだ暑い・・・

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