ハセツネ試走~2回目~ | Challengeな毎日

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迷ったあげく、今日(7/21)はハセツネの試走に行ってきた。


長い時間、長い距離を走りたかったのと、気温が高くなかったから。


始発の電車で武蔵五日市へと向かう。


ここんところずっと、週末は始発の電車で出かけているような気がする・・・(^^;


武蔵五日市駅には、6:44到着。


7:10発の数馬行きバスに乗って、上乗川まで移動。


この日のコースは、前回(そのときの記事 )と同じ。


第一関門(浅間峠)22.6km地点 ~ ゴール(会館前)71.5km地点


浅間峠までの登りも含めると50kmほど。


練習としては申し分なし。


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今日はひとりだったので、自分のペースで走った。


天気は雨。


多少、ぬかるんでいたが問題なし。


それよりも暑くないので、気持ちよく走れた。


ただし、景観は皆無・・・。


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以下、ラップタイム。


浅間峠 0:00

西原峠 1:33 (1:33)

三頭山 2:19 (0:46)

月夜見第二駐車場 3:24 (1:04)

御前山 4:19 (0:54)

大ダワ 4:57 (0:37)

大岳山 5:41 (0:44)

長尾平 6:23 (0:41)

日の出山 6:49 (0:25)

ゴール 8:03 (1:14)


走りやすい気象条件だったので、思ったよりも早く着いた。


水の方も今日は1リットルぐらいしか消費していない。


本番でもこのぐらいで走れたら自己ベストが出せるんだが・・・。


終わってみれば、結構がっつり走ってしまった。


明日以降の疲労がちょっと心配。


まあ、なんとかなるだろう。



明日は軽くJOG程度かな

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