今日（6/19）は久しぶりに「よこはま月例マラソン」に参加。
毎月第3日曜日って、結構、トレイルの大会と重なるときが多い。
なのでレース予定がない今月は迷わず参加。
山に行ってモチベーションも持ち直してきたので、マラソンの方もイイ流れに乗れれば
という気持ちもあった。
天気は曇り。 だけど湿度が高かった。
むしむしするような暑さで最初の1kmを走った時点で汗がすごいことに。
アップJOGなので特に自己計測せず。
次は5km。
この日はなんとなく足が重い。
やはり前日の「甲武信ヶ岳」トレッキングの影響があったようだ。
このあとの10kmも走る予定だったので無理のないペースでJOG。
26'40 （5'20/km）
「キロ6分ぐらいのペースでもいいや」
と思っていたのでこんなもんかと。
5kmを走り終わったあと、tackさん
と初めましてのご挨拶。
前もって聞いていたけれども背も高く、見るからに速い感じの方でした。
また今度ゆっくりとお話しをしたいです。
そのあと、あわててトイレで所用をすませて最後の10kmへ。
26'07 （5'14/km）
24'03 （4'49/km）
いい感じに終わりたかったので、最後は頑張ってみた。
それでもダウンJOGをしている、マルさん、TJにかる～くかわされる･･･。
後ろから走りを見ようにも、すぐに視界から消えた。
「ダウンJOG？」
よこはま月例が終わったあとは、いつもの「港北の湯」へ移動。
さっぱりしたあとは、お待ちかねの「ビール」
「これぞ大人の休日」
という楽しい時間を過ごした。
今日、よこはま月例に参加されたみなさまお疲れ様でした(^-^)/
夏は近い？
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