例年より早く梅雨入り･･･。
「雨＝休足」
という図式があたりまえだったけど、お仲間さんたちが雨にもお構いなく走っているのを
見て走ることに。
とはいえ、台風を伴う雨なので結構強く降っている。
それでも風がそれほどでもなかったので、いつもの湘南海岸サイクリングロードにGO！
始めから雨に濡れるのを承知の上で走っているので、それほどテンションは下がらなかった。
蒸し暑い日よりも快適かもしれない。
「こんな日は走っている人もいないだろうな」
と思っていたが、意外にもサイクリングロードにはランナーが･･･。
「みんな同じなんだね」
片手を挙げて挨拶をしながらすれ違う。
この日は基本的にLSD。
自宅に帰ってから時計を見ると、LSDにしてはやや速いペース（6'53/km）だったが、
「まあ、いいだろう」
とりあえず、休足にせずに走ったということで・・・。
鵠沼海岸で折り返しの23.4km。
ホントはもう少し走ろうと思ったが、さすがにシューズの中が「ぐちゃぐちゃ」になってしまったので
テンションダウン。
帰ってからは即効で、シャワーを浴びて身体を暖かくした。
これでなんとか今月も、200km/月にいきそうだ。
夜は明日からのやる気を出すために、ひさしぶりに「ハセツネCUP 2010ドキュメントDVD」を見た。
今年も出るからには、今のうちから地道に練習をしておきたい。
さすがに雨のトレイルはちょっとね･･･
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