久しぶりに仕事帰りに皇居を走った。
思ったよりも走っている人が多くいた。
なんだか嬉しい。
ただ、節電モードのため皇居周辺の道は薄暗い。
ゆっくり走るには問題ないが、スピードを出して走るには少々怖いかもしれない。
もっともそんなに速く走れないのだが･･･。
視認性を高めるため、ウェアは上下とも白。
長そでのシャツだったが、走っているときには暑かった。
そろそろTシャツでもいいかもしれない。
少し寒いときはアームウォーマをすればよい。
この日も特にペースは設定せず、とりあえず走りだす。
桜が咲いているのは分かるのだが、薄暗いのであまりよく見えず。
まずは1周。
25'14 （5'03/km）
今日はこんな感じらしい。
ただ、いつもと違って2周目になってもペースがあがらない。
なんか苦しい。 というよりも身体が重い。
「ちょっと疲れがあるのかな」
25'27 （5'06/km）
やはり落ちていた･･･。
ビルドダウンにはしたくなかったので、最後の3周目は意識的にペースをあげてみる。
24'59 （5'00/km）
それでもこれで、いっぱいっぱい･･･。
なかなか、キロ5分でコンスタントに走れるようにならない。
「今はその時期じゃない」
と自分に言い訳して終了。
この日はなんだか飲みたい気分だったので、一人で焼き鳥屋に立ち寄った。
余震が気になる･･･
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