今度の日曜日（5/16）に第2回道志村トレイルレースがある。
去年は第二関門でひっかかってDNF。
なので今回の目標は、「完走」
ただ、ここまでの状態は明らかに去年よりも劣っている。
なので非常に不安。
練習走行距離も去年と比べて短いし。
トレランをした時間も短い。
そんな不安を払拭するため、「試走」しようと思っていたが結局行けず。
唯一の救いは去年の「経験」だけ。
リベンジの気持ちだけが空回りしている気がしてならない。
トレイルレースは、走力・登はん力だけではないのでその他の面でできるかぎり
カバーしたい。
とにもかくにも今回は、「その時の状態にあったペース作り」に徹しようと思う。
そのための目安タイムを今回は設定。
菜畑山 1時間30分
今倉山 2時間10分
御正体山 3時間50分
山伏峠 4時間50分 （関門制限 5時間）
道の駅 7時間20分 （関門制限 7時間30分）
ゴール 9時間30分 （制限時間 10時間）
今年はハーフの部が新設され、しかもロングの部と一斉スタート。
人数も増える分、前半は去年以上の渋滞が予想される。
ハーフの人のペースにつられる可能性もある。
その中で体力温存＆ペース維持して関門制限に間に合うような展開をしたい。
今週はあまり時間もないので、あと走れても10kmほどだと思う。
そこは「アクティブレスト」として割り切りたい。
当日のウェア、携帯物は直前になって決める予定。