プライベートサロンTKでございます(^^)/
みなさま!
毎日沢山食べたいところですが
お肉は消化しづらく
身体の消化酵素を大量に
使ってしまいます
理想的な酵素バランスは
こちら!!
身体づくりには
消化酵素の無駄遣いを減らし
代謝酵素を優位にしましょう(^-^)
お肉を食べたら
すぐ寝るのはNGですよ
- キャベツ
- 大根
- 唐辛子
- 長芋
積極的にとって
ダイエットを成功させましょう
水谷でした^ ^
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