★赤坂エステTK 最近の自炊 | 赤坂エステ プライベートサロンTK

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こんにちは(^_^)



12月もう半ばになり、
更に冷え込んできました






空気も冷たく
朝起きるのが物凄く辛い・・・





寒いのが苦手ですm(__)m







苦手なりに温かいものが
食べたくなり豚汁を作りました!



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見た目は上出来!!
写真写りもばっちり!!





肝心な味はというと
残念ながら
薄過ぎて人参の味を思いっきり感じ
ちょっと失敗( ̄▽ ̄;)




嫌いじゃないけど、
すごく好きではない微妙な人参・・・






コンビニ食や、外食が多いと
濃い味を好んでしまうらしいです。


そうなると、浮腫みやすかったり
冷えたり、太りやすかったりと
様々な症状があるみたいです>_<



いかに自分がコンビニ食や外食が
多いか思い知らされますm(__)m







健康のために薄味に慣れよう(T ^ T)!


コンビニ食減らそう(T ^ T)!



外食減らそう(T ^ T)!





自炊頑張ろう(T ^ T)!





石野でした!

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