ファスティング終わりました！！
2日ファスティング、トータル5日間
体重→ －1.5kg
体脂肪率→ －2.8%
今まで4回のファスティングを行い
今回が一番、
体脂肪率の落ちが良かったです！！
何度か行うと落ちも良くなり、
リバウンドもしにくくなります！
ファスティング中は
全身のむくみや疲れ具合が
いつもより楽でした(^○^)
夜辛くなる脚のむくみが気にならず、
いつも帰りにキツくなる靴も
楽々履くことが出来ました(￣▽￣)笑
顔周りが特にスッキリしたと
スタッフ、お客様から言って頂きました！
毎回ファスティングするごとに
やってよかったな！と思います！！
今年も残り2ヶ月半、、、、
年末に向けて食事会、飲み会、
イベントごとが益々増えてきますね(>_<)
体も疲れやすくなり
体重も増えていく、、、
お肌も疲れて荒れやすくなります。
今のうちに内蔵をリセットしませんか？
TKファスティング月間中です！
一緒にスッキリ致しませんか(^○^)？
加藤でした（＾＿＾）☆
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