猛暑の暑さがなくなり、肌寒い日が続いております。そろそろ今年の夏も終わりでしょうか。
暑い夏から寒い冬へと向かう季節の変わり目である秋は、
肌の抵抗力が落ちていて、不安定で
デリケートな状態となっています。
この時期になると例えば
肌がごわつきカサカサしたりキメが粗くなり化粧ノリが悪くなったとか、
吹き出物がでてきたり、くすみや
小じわが増えた。などなど
秋に肌トラブルで悩まされる人は、
増えておりますので注意して頂きたい！
夏の前にはなかった肌トラブルが出てきたら、それは夏に受けたダメージのせいかもしれません。
秋の肌状態としては以下の事があげられます。
・シミの原因となるメラニン生成の活性化と紫外線による肌の乾燥
・夏から秋に変わる外部環境の変化から守る為に敏感肌に。
・皮脂量、発汗量が減り肌の防御力が弱まり乾燥しやすいお肌に。
対策としては
毎日のクレンジング、洗顔です。
皮膚表面の刺激物を取り去り常に清潔にし刺激を少なくしましょう
その後は、 しっかり水分補給と保湿！！
そして秋も紫外線対策を！！
以外と紫外線の量は減っていないみたいです(>_<)
変わり目は肌はとてもデリケートなので、冬が来る前にしっかりケアをしトラブルを防ぎ美肌を保ちましょう(-_^)
先日誕生日を迎えた佐藤に
全力でバースデーソングを歌う
中野と山田(*^◯^*)（笑）
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