皆さん突然ですが、
コーヒーはお好きでしょうか？
1日の摂取量は何杯ですか？
カフェインの取りすぎがあまり良くない事は何となく知っていても、何故いけないのかご存知でしたでしょうか(・∀・)
成人の場合、１日300mg程度のカフェイン摂取であれば、有害な影響はないです、500mg以上とると人によっては急性中毒症（神経過敏、興奮、睡眠障害、顔面紅潮、嘔吐などの胃腸症状等）を起こすこともあるそうです(:_;)
とはいえ、少し摂るくらいなら良い効果ももちろんあります！
＊利尿作用や集中力アップ
＊偏頭痛緩和の作用
＊脂肪の分解を促進するリパーゼと言う酵素を活性化
など、役割などがあります。
妊娠中の方に関しては基本カフェインを控えていらっしゃる方が多いですが、カフェインは、尿に排出されるカルシウムの量を増やしてしまう為、せっかくカルシウムを摂取しても、流れ出てしまいます。
また、鉄分の吸収の妨げにもなることに加え、
カフェインが気になる方へ、
皆様ご愛用して下さっているエステプロラボシリーズから
カフェインレスのコーヒーがでました！
妊娠中、授乳中でも飲める安全安心な本格コーヒー*\(^o^)/*
見た目も香りもほぼ変わらず、美味しく飲めます！
プレゼントにも一押しのアイテムなので是非お試しください( ´ ▽ ` )ﾉ
山田でした☆
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