こんにちは(^^)
私加藤、ファスティングを
無事に終えました！！
結果は、
体重－2.1kg
体脂肪－2.4%
3月に行った時と落ちた体重は一緒でしたが、落ちた体脂肪率は増えました！！
2ヶ月連続で行い痩せやすい体に
なりつつあるのかもしれません( ´ ▽ ` )ﾉ
ファスティングをサポートしてくれるのが、《ファストプロミール》
ファストプロミールの8つのポイント
①化学調味料 不使用
②合成着色料 不使用
③動物性タンパク質 不使用
④動物性脂質 不使用
⑤遺伝子組換え大豆 不使用
⑥白砂糖 不使用
⑦コレステロールゼロ
⑧12時間浸水雑穀 使用
酵素を無駄遣いさせてしまう、
白砂糖、食品添加物、
動物性たんぱく質、生の種。
これらを一切カット！！
このような素材を全く使わずに
自分で料理をするのは
とても難しいなと感じます(￣O￣;)
ファスティング時の準備食、回復食として活用するのはもちろん！
食べ過ぎてしまった次の日の食事を調整するために食べたり、
夜遅いけど、どうしても何か食べたい時になど、使い方はさまざまです！
（ 写真は山田、石野とつけ麺を食べに行った時のものです。中盛り330gの麺をペロリと、、、、(￣◇￣;) ）
さらにハーブザイムが入っていて
酵素も補えるのです＼(^o^)／
6種類入っており
バリエーションもあり、
根菜類がたくさん入っていて
食べ応えもバッチリです！！
ちなみにTKスタッフから一番人気なのが
トマトリゾットです！
ファスティングをお考えの方に
是非おすすめです(^O^)
食べるのが好きだからこそ
私たちも調整、内臓を休めてます！
加藤でした（＾＿＾）☆
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