頬を指先で押してみると
ふにゃ・・・っとした感触
( ̄◇ ̄;)
撮った写真を見てみたら
昔と変わってないつもりが
輪郭がぼんやりして見える
Σ(゚д゚lll)
朝起きたら顔に枕の跡・・・
しかも消えない
( i _ i )( i _ i )( i _ i )
年齢とともに重力にさからえなくなってくる顔のたるみは
【老けてみえる&太って見える】
原因になります
たるみの原因は・・・
筋肉の老化
ストレス
紫外線
表情
刺激(皮膚を引っ張ったり、頬杖など)
いろいろありますが、これらは
老廃物や脂肪が溜まることにより促進されます。
リンパ腺の主なはたらきは、老廃物や脂肪を運ぶことなので
顔のリンパ液の流れが滞ると老廃物がたまったままになり
むくみが生じたり、脂肪がつきやすくなり⇒⇒⇒たるみにつながります。
また、リンパ管と沿うように流れている血液の流れが滞ると
栄養や酸素が運ばれにくくなり、脂肪を蓄積させる原因となります。
マッサージでリンパ液と血液の流れをスムーズにすることは顔のたるみに効果的なのです!!!
TKの小顔マッサージは
リンパの流れを良くするため
まずはデコルテの鎖骨下リンパを開いてから始まります。
その後、肩甲骨・肩・首をじっくり解し
そのあとやっとお顔へ!
くるくると柔らかく筋肉を解したら
骨・筋肉を引き上げ、持ち上げるようにマッサージ!
りんかく
目尻
口角
頬のお肉
ぐいぐい持ち上げます!
小顔効果もバツグンですよ~!
ここぞというときには
絶対フェイシャルをお勧めします
( ̄+ー ̄)
老廃物は日々溜まっていくので
普段のお手入れにも
マッサージは取り入れると
より効果的ですよ!
気をつけて頂きたいのは
摩擦がかかるのは良く無いので
マッサージクリームで行うようにした方がいいですよ~\(^o^)/
セルフマッサージもご興味がある方は
ぜひスタッフまで^ ^
重力に負けない!
年齢に負けない!
スッキリフェイスをキープしていきましょう!
