菊島です^ ^
年末年始は、特にお酒を飲む機会が多かったので
身体がむくんで、重い感じがなかなか抜けず・・・
このままではダメだーヽ(￣д￣;)ノ=3
何か運動しなければ・・・
と、思い立ち
滑ってきました！
♫よーこそーここへーあそぼーよパラダイス♫
命！
アイススケートでは無く
インラインスケートをしてきました
^ ^
楽チンなように見えますが
思いっきりスピードをだして
何周も回ると
息が切れて、太ももが痛くなる位
いい運動になりました＼(^o^)／
しかし
まだまだ燃焼するには足りないので
がんばります(-｡-;
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