【自分の人生は
自分の責任のもとに作られていくもの】
というお話を昨日させて頂きました。
今日はもう少し掘り下げてお話していきます。
環境が自分をつくるのではなく、
自分が環境を作っているという意識。
それをもっていないと
自分の人生が無責任なものになってしまいます。
【自分の人生が無責任なものになる】
というのは自分の人生のはずなのに
いつも状況に左右され、
自分でコントロールができていない
状態のことです。
周りのせいにばかりして
責任転嫁をしていると
周りに踊らされた人生を歩むことに
なってしまいます。
例えばこんな考え方をしていませんか?
●もっと自由な時間を持ってたら...
●もっと学歴を持ってたら...
●もっと素直なこどもを持ってたら...
（こんなはずじゃないのに...）
今書いたように、
自分が抱えてる問題の原因は
すべて自分以外にあると考えていたら
その考え自体が問題です。
こういう考え方をしていると、
自分以外のものに感情を支配されることに
なります。
自分が変わるためには他が変わるべきだ！！
という思考です。
これは間違った思考です。
というか、とても不幸な考え方です。
自分がどう思うか、どう感じるかは
すべて自分自身が決定できるものなのに
あえて損な考え方をしてしまっています。
ですので、
あなたがもし、責任転嫁してしまう癖が
ついてしまっているならば
先ほどの考え方から次のような考え方に
今日から変えていってください。
●もっと自分で無駄な時間を省く自分である
●もっと賢くある
●もっとこどもの立場を理解する母である
考え方を
『持つ』から『ある』に
シフトチェンジしていってください。
すると、
自分の内面から変わることができ
自ら状況を良くしていくという思考が養われます。
自発性が生まれ、状況がみるみる変わっていきます。
自分の描きたい方向へ。
この考え方が出来る人は
★自分はもっと才能豊かになれる
★もっと人間力を上げられる
★もっと勤勉になれる
★もっと人に協力的になれる
といった考え方を得られます。
そうすると、今日は雨だから気分が悪い。
などと、天気に左右されるような自分は
いなくなります。
自分自身で、心の天気を作りだすことが出来るので
いつでも気分の良い、晴れた自分をキープすることが
できるようになります。
自分の考え方次第、
想像力次第で自分の人生が変えられる
ということを知って頂けましたでしょうか。
これで一日の価値がまったく違うものになります。
その積み重ねがあなたの人生です。
自分自身で想像して、意志をもち行動してください。
そしてまた、
どんな小さなことからでも自分との約束を
確実に守っていくこと、
やり続ける努力をすることで
魅力ある、なりたい自分になることができます。
あなたの人生はあなたが
すべてコントロールできる
ということを忘れないでください。
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」
＊ 川原 孝子 ＊
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PS.
おいしい料理に癒されてきました★
むね肉を使ったフランス料理は初体験！
びっくりするほど柔らかかったです＾＾
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